幼儿保健常识幼儿冬季保健要点

西餐 2019年11月15日

  寒冷的冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,免疫力较低的幼儿极易患上各种呼吸道疾病所以幼儿的冬季保健也是家长们现在最需要注意的问题下面就向大家介绍一下幼儿冬季应该如何保健,家长也可以多了解此方面的知识

  幼儿应该如何进行冬季保健:

  1、合理穿衣,及时增减衣服

  幼儿衣服应随气候变化而增减如果外出时进行比较剧烈的户外活动,就不要给孩子过多地穿衣因为剧烈运动会出汗而弄湿内衣,容易伤风感冒,对健康不利睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就要加一件衣服

  2、保持幼儿寝室活动场所内空气流通

  不要因为天气变冷而紧闭门窗,要保证室内空气的流通做到了经常开窗换气,保持室内空气清新,再坚持每天早上用冷水洗脸的话,对幼儿的健康有很多好处的而且幼儿的被子需要经常洗、晒,保持清洁

  3、适度的运动和锻炼

  冬天最适合户外运动,锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质

  4、定期健康体检

  幼儿可以每半年体检一次,随访体质量,身长等外,还要注意视力测试,牙齿卫生等幼儿的行为心理健康也应重视,必要时可做智力,行为等测试

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