吃深色巧克力有益男性心脏

烘焙 2019年08月19日

巧克力或可可的主要成分可可脂(cocoabutter)含有不利于人体健康的大量饱和脂肪,但einberg博士在二月份的《美国糖尿病协会杂志(JournaloftheAmericanDieteticAssociation)》中表示,可可脂所含的不饱和脂肪酸充满了能降低低密度脂蛋白(LDL),也就是坏胆固醇的类黄酮,因此它能减少罹患心脏病的危险。

深色巧克力比其它种类巧克力更能提供对人体健康最大的帮助,是因为它含有高浓度对心脏有益的类黄酮。

可可脂所含的不饱和脂肪酸充满了能降低低密度脂蛋白(LDL),也就是环胆固醇的类黄酮,因此能减少罹患心脏病的危险。

深色巧克力能提供更大的帮助,因为它所含类黄酮浓度更高。

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